Северная пенсия: таблица и график выхода на пенсию в 2026 году
Содержание
Северная пенсия — это досрочная страховая пенсия по старости для тех, кто работал в районах Крайнего Севера и приравненных к ним местностях. В 2026 году по-прежнему действует переходный период пенсионной реформы. Разбираем, кто и во сколько лет выходит на северную пенсию в 2026 году, приводим таблицу по годам рождения, требования к стажу и размер выплат.
Кто имеет право на северную пенсию
Право на досрочную пенсию имеют граждане, которые отработали:
- не менее 15 календарных лет в районах Крайнего Севера (РКС), либо
- не менее 20 лет в местностях, приравненных к районам Крайнего Севера (МКС).
Дополнительно нужен общий страховой стаж — 25 лет для мужчин и 20 лет для женщин, а также не менее 30 пенсионных баллов (ИПК). Перечень северных территорий установлен правительством.

Во сколько лет северяне выходят на пенсию в 2026 году
Северяне выходят на пенсию на 5 лет раньше общеустановленного возраста. Из-за пенсионной реформы этот возраст поэтапно повышается: у женщин — с 50 до 55 лет, у мужчин — с 55 до 60 лет (целевые значения к 2028 году). В 2026 году на северную пенсию выходят:
- мужчины 1967 года рождения — в 59 лет;
- женщины 1972 года рождения — в 54 года.
Таблица выхода на северную пенсию по годам рождения
Переходный период реформы для северян, как и для всех, охватывает 2019–2028 годы:
| Год рождения (женщины) | Год рождения (мужчины) | Возраст (жен / муж) | Год выхода на пенсию |
| 1969 | 1964 | 50,5 / 55,5 | 2019–2020 |
| 1970 | 1965 | 51,5 / 56,5 | 2021–2022 |
| 1971 | 1966 | 53 / 58 | 2024 |
| 1972 | 1967 | 54 / 59 | 2026 |
| 1973 | 1968 | 55 / 60 | 2028 |
2026 год — последний, когда северяне выходят на пенсию раньше «целевого» возраста (55 лет для женщин и 60 для мужчин). 2027 год — «пропускной»: новых пенсионеров по общим северным основаниям в нём нет.

Размер северной пенсии в 2026 году
Северянам положена повышенная фиксированная выплата к страховой пенсии. С 1 января 2026 года базовая выплата проиндексирована на 7,6% и составляет 9 584,69 ₽, а для северян она увеличивается:
- 14 377 ₽ — при стаже в районах Крайнего Севера (+50%);
- 12 460 ₽ — при стаже в приравненных местностях (+30%).
Стоимость одного пенсионного балла в 2026 году — 156,76 ₽. Пенсия рассчитывается по формуле: ИПК × стоимость балла + повышенная фиксированная выплата. Тем, кто продолжает жить на Севере, дополнительно применяется районный коэффициент к пенсии.
Повышенная фиксированная выплата за «северный» стаж сохраняется при переезде в любой регион России, независимо от нового места жительства.

Льготы и досрочный выход
- Женщины с двумя и более детьми могут выйти на пенсию в 50 лет при наличии 20 лет общего стажа и 12 лет в РКС (или 17 лет в МКС).
- Смешанный стаж: при работе и в РКС, и в МКС стаж пересчитывается (год в МКС приравнивается к 9 месяцам в РКС).
- Снижение возраста: при неполном северном стаже (но не менее 7,5 лет в РКС) возраст выхода снижается на 4 месяца за каждый полный отработанный год.
Как оформить северную пенсию
- Проверьте северный и общий стаж, количество баллов в личном кабинете на «Госуслугах» или сайте СФР.
- Подайте заявление о назначении пенсии — через «Госуслуги», в клиентской службе Социального фонда России (СФР) или в МФЦ.
- При необходимости подтвердите северный стаж документами (трудовая книжка, справки работодателей).
- СФР назначит пенсию с даты возникновения права.
Частые вопросы
Сохранится ли повышенная выплата при переезде на юг? Да, фиксированная выплата за выработанный северный стаж сохраняется в любом регионе. А вот районный коэффициент к пенсии при выезде с Севера не применяется.
Что будет после 2028 года? Возраст выхода зафиксируется: 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин при наличии необходимого северного стажа.
Учитывается ли служба в армии в северный стаж? Нет, в северный стаж входят только периоды работы в РКС и МКС; служба в армии засчитывается в общий страховой стаж.
Вывод
В 2026 году на северную пенсию выходят мужчины 1967 года рождения (в 59 лет) и женщины 1972 года рождения (в 54 года). Для назначения нужны 15 лет стажа в РКС (или 20 лет в МКС), общий стаж 25/20 лет и 30 баллов. Северянам положена повышенная фиксированная выплата — до 14 377 ₽, которая сохраняется при переезде. Проверить стаж и подать заявление удобно через «Госуслуги».















Комментарии 3
Добрый день! А если у женщины северный стаж 7 лет 7 месяцев в РКС и она имеет 2-ух детей, во сколько лет ей положено идти на пенсию?
Минимальный стаж работы на Севере для досрочной пенсии 7.5лет.
Добрый день! Мой стаж северный более 25 лет северных. Я 1975 года рождения, пришло птсьмо письмо на го. Услуги что пенсия по старости в 60 лет! Это верно.